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Comment Maigrir Autrement avec la Chrononutrition et la Morpho-Nutrition
La chrononutrition est un mode d'alimentation adapté à l'horloge biologique des individus. Il a été mis au point par le Dr Delabos. Souvent apparenté à un régime, la chrononutrition correspond plutôt à une alimentation équilibrée dont la stabilisation du poids n'est qu'un des aspects. Cette méthode permet également - selon les résultats présentés par l'auteur - de réduire le taux de
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