The 4-Hour Body - Le nouveau livre de Tim Ferriss

      Tim Ferriss vient tout juste de publier son nouveau livre : The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman Il est connu dans le monde entier pour son best-seller : La semaine de 4 heures : Travaillez moins, gagnez plus et vivez mieux !qui a été traduit en 35 langues. Fidèle à sa philosophie de faire plus avec le minimum d’efforts, il propose

Maigrir autrement avec les recettes minceur en papillottes – Ebook Gratuit

Cuisine minceur en papillotes Je vous invite à découvrir la cuisine vapeur en papillotes qui vous permettra de cuisiner une foule de recettes minceur. Que vous suiviez un régime ou non, les papillotes offrent de multiples possibilités pour préparer des recettes excellentes à la fois pour votre ligne et pour votre santé. L’avantage majeur de ce type de cuisine, c’est la simplicité et l’économie

Maigrir autrement avec le Régime Dukan

  Je ne sais pas maigrir – Le régime Dukan Une personne qui tente de maigrir a besoin d'un régime qui démarre vite et qui porte ses fruits rapidement, ceci afin de renforcer et d'entretenir sa motivation. Je ne sais pas maigrir propose un plan d'amaigrissement à base d'aliments naturels, qui figure parmi les régimes les plus performants. Il se compose de quatre phases successives: une

Astuces minceur pour éviter le surpoids – 3 ebooks gratuits

      Combattre le surpoids : les conseils du docteur Jean-Loup Dervaux Après des études médicales poussées, externe puis interne, Jean-Loup Dervaux devient chef de clinique à la Faculté et assistant des Hôpitaux de Paris. Il a mis au point une véritable philosophie médicale, insistant sur l'importance pour chaque individu de faire attention à sa santé et de combiner harmonieusement

5 jours pour Maigrir Autrement

5 jours pour perdre du poids 5 jours pour perdre du poids propose une solution pour maigrir en une semaine avec cinq exercices d'une demi-heure qui peuvent facilement se caler dans un emploi du temps chargé. Chaque exercice est doté d'un style clairement unique pour varier les mouvements. La variété de ce programme apporte également de la diversité au niveau musculaire, ce qui permet aux

Trois collations par jour pour maigrir autrement

Les recherches sur la gestion du poids sont claires au sujet du nombre de prises alimentaires quotidiennes. En plus des trois repas traditionnels, les études ont démontré que la meilleure façon d’éviter les fringales consiste à ajouter 3 collations minceur entre les repas. Par contre, il est important que ces collations ne dépassent pas 125 calories. Les suggestions présentées ici sont

Maigrir Autrement en mangeant 3 pommes par jour

        Que diriez-vous d’un régime minceur qui vous permet de bien manger sans vous sentir affamée ? Tammy Flinn a concocté le “Régime 3 pommes par jour” pour vous aider à perdre du poids tout en maintenant votre masse musculaire. Vous trouverez une description du “Régime 3 pommes par jour” dans le livre:  A chacun son régime ! : Comment choisir le régime adapté à nos besoins Vous

Maigrir Autrement avec les Protéines Minceur

      Protéines Minceur   Descriptions du produit : Protéines Minceur   Préserve la masse musculaire et le tonus, équilibre l'appétit. La méthode hyperprotéinée permet de mincir rapidement, facilement, en évitant la sensation de faim et en préservant le capital musculaire. Depuis plus de 10 ans, les en-cas hyperprotéinés à base de lait ont démontré leur efficacité dans la quête de la minceur.

Comment Maigrir Autrement par la Cohérence Cardiaque

Maigrir par la cohérence cardiaque   Descriptions du livre : Maigrir par la cohérence cardiaque Dans 9 cas sur 10, c'est parce qu'on gère mal ses émotions et son stress qu'on grossit. Ou qu'on ne maigrit pas. C'est à cause du stress que l'on grignote, que l'on craque pour une tablette de chocolat, une glace ou un gâteau... Voici la première méthode complète corps-esprit pour maigrir,

La boîte détox des Paresseuses

    La boîte détox des paresseuses   Descriptions du produit : La boîte détox des paresseuses Ces derniers temps, vous vous êtes un peu laissée aller ? Et si vous faisiez une détox ? Rien de tel pour retrouver un teint de jeune fille ! Alors, pour vous purifier, il vous faut : Du thé mais pas n'importe lequel. Nous avons sélectionné pour vous l'incontournable thé Détox de Kusmi Tea, la

Comment mincir – Cahier Minceur des Paresseuses

  Le cahier minceur des paresseuses   Descriptions du livre : Le cahier minceur des paresseuses   Le mot régime vous fait frémir ? Pas de panique, avec les paresseuses, mincir sans s'affamer, c'est possible ! Si l'idée de mâchonner des feuilles de salade pendant un mois vous donne envie de finir le pot de Nutella, alors ce cahier minceur est fait pour vous ! Bourré de conseils pratiques, il

Astuces Santé - Minceur de MarieBo Solutions

Voici 2 ans déjà que je publie des blogs sur des approches alternatives qui aident les gens à gérer leur poids tout en tenant compte de l’ensemble de leurs besoins. En fait, je suis complètement révoltée par les causes réelles qui provoquent une prise de poids excessive autant chez les enfants que chez les adultes. On culpabilise les personnes en surpoids de mille et une façons sans tenir

Vaincre la Rétention d’Eau avec des Huiles Essentielles pour Maigrir Autrement

Vos chevilles sont enflées en fin d’après-midi et vos paupières sont bouffies au lever le matin ? Vous l’ignorez peut-être, mais il est possible que vous fassiez de la rétention d’eau. La rétention d’eau, c’est une accumulation de liquide qui peut se manifester dans une partie du corps ou dans tout votre organisme. Si vous ne parvenez pas à maigrir au-delà d’une certaine perte de poids, ce

Buvez vos 5 fruits et légumes par jour – 100 recettes pour Maigrir Autrement

Les bienfaits des jus de fruits et de légumes : Recettes de santé et vitalité Vous trouverez dans ce livre 100 recettes de jus pour activer votre énergie et revitaliser votre santé. Les jus frais de fruits et légumes sont une source concentrée de vitamines et de minéraux. Ils sont en même temps savoureux et faciles à préparer. Vous trouverez des recettes pour des concoctions tropicales à

Maigrir Autrement par les plantes

Mincir par les méthodes naturelles Descriptions du livre : Mincir par les méthodes naturelles Ce livre est celui qu'espéraient toutes les amoureuses des plantes sans oser le demander. Est-il possible de maigrir, de manière définitive, par des méthodes naturelles ? Oui, répond sans hésiter Isabelle Estournel, qui nous explique pourquoi la plupart des régimes échouent dans cette tâche. Car

Vaincre la Cellulite pour Maigrir Autrement

La cellulite, c’est quoi au juste ? La cellulite ou lipodystrophie superficielle est un amas de graisse sous la peau. Son nom scientifique est PEFS pour panniculopathie oedémato-fibro-sclérotique qui correspond à différents états d'avancement de la cellulite. Quelles sont les causes de la cellulite ? Une alimentation trop riche favorise le stockage des lipides dans des cellules graisseuses

Contrôler la rétention d’eau et maigrir autrement

    Si vous souhaitez perdre des kilos, la rétention d’eau peut saboter vos efforts et vous empêcher d’atteindre vos objectifs minceur. En fait, la rétention d’eau vous fait paraître plus grosse que vous ne l’êtes vraiment. Si vous avez suivi plusieurs diètes à basses calories, vous atteignez souvent un plateau au-delà duquel votre poids ne bouge plus. Bien sûr, si vous consommez trop peu de

Maigrir Autrement avec des produits naturels anti-rétention d’eau

  Si vous vous de la difficulté à maigrir, même en suivant fidèlement votre diète, vous faites peut-être de la rétention d'eau. Avez-vous observé que : Votre visage semble enflé même si vous avez maigri ? Vos vêtements sont plus serrés en fin de journée ? Vos pieds ou vos jambes enflent au bout de quelques heures ? Vous ne parvenez plus à enlever vos bagues rendue au soir ? Vos paupières

Maigrir Autrement avec le Régime Anti-Rétention d’eau

Le régime anti-rétention d'eau Si vous éprouvez de la difficulté à perdre du poids même en suivant votre régime à la lettre, il est possible que vous fassiez de la rétention d'eau. Avez-vous remarqué que : Votre visage garde ses rondeurs malgré votre perte de poids ? Vos vêtements semblent rapetisser plus la journée avance ? Vos pieds ou vos jambes sont enflés en fin d'après-midi ? Vous

Maigrir Autrement - Maigrir Vite et Bien

      Descriptions du livre : Maigrir vite et bien Un régime à grande vitesse (RGV) doit concilier perte de poids rapide, plaisir et santé. C'est le programme que propose le Dr Fricker, nutritionniste à l'hôpital Bichat. Avec lui, que du sérieux et du résultat : il tient à ce que vous ayez tous les éléments nutritifs nécessaires, que vous mangiez de vrais aliments au cours de vrais

Le livre de mon poids – Régime Dukan

  Le livre de mon poids – Régime Dukan Descriptions du livre : Le livre de mon poids Le Livre de mon Poids est le premier livre personnalisé thématique de l’histoire de l’Edition. C'est un livre écrit exclusivement pour vous et votre cas personnel de surpoids, suite à vos réponses à un questionnaire établi avec l’aide de 32 médecins, afin de construire votre régime personnalisé.

Les 100 aliments Dukan à volonté

  Les 100 aliments Dukan à volonté Descriptions du livre : Les 100 aliments Dukan à volonté Présentation de l'éditeur Le Dr Dukan a créé une méthode que les Français se sont appropriée et qui tend à devenir, par-delà les cultures et les frontières, la méthode de référence de lutte contre le surpoids dans le monde. Au coeur de cette méthode se trouvent les 100 aliments les plus naturels,

Maigrir Autrement - Contrôler votre Appétit et votre Poids

  Prenez le contrôle de votre appétit … et de votre poids Votre poids vous préoccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez à la tentation? Vous vous êtes déjà lancé dans des régimes amaigrissants qui se sont révélés inefficace? Il est temps de changer votre façon de penser! Dans ce livre, Angelo Tremblay démythifie les mécanismes de l'appétit et

Barre de Traction Multifonctions pour Maigrir Autrement

Barre de traction multifonctions Descriptif de la : Barre de traction multifonctions S'ENLÈVE DU CADRE DE PORTE EN 1 MOUVEMENT Vous allez pouvoir effectuer des exercices qui sollicitent le haut du corps et les bras: Biceps, Triceps, Pectoraux, Trapèzes, Dorsaux, Deltoïdes, Avant Bras, Rhomboïdes, Infra épineux 12 prises au total avec mousse anti-transpirante de confort pour

Gel Minceur Actif pour Maigrir Autrement

Aquasilice - GMA Gel minceur actif   Descriptif du produit Silicium organique, caféine et Garcinia Cambogia Descriptions du produit   GMA Gel Minceur Actif des Laboratoires Aquasilice associe silicium organique, caféine et Garcinia Cambogia. Le silanol attire le trop plein d'eau, limite la cellulite, resserre les tissus en synthétisant l'élastine et le collagène. La caféine

Prévenir et vaincre le surpoids en famille avec la méthode SLIM-Data

Prévenir et vaincre le surpoids en famille avec la méthode SLIM-Data   Descriptions du livre : Prévenir et vaincre le surpoids en famille avec la méthode SLIM-Data Aujourd'hui, la composition de nos aliments a radicalement changé par rapport à ce qu'elle était il y a 50 ans. Cette incroyable évolution a entraîné un dérèglement progressif de notre métabolisme : le cerveau réclame de

Perdre votre Ventre Efficacement

Comment perdre son ventre efficacement Si vous cherchez des façons de perdre votre ventre efficacement alors vous avez frappé à la bonne porte. La perte de ce renflement disgracieux dans la région du ventre est l'un des meilleurs objectifs que vous pouvez faire dans votre vie. Toutefois, ce ne sera pas chose facile. Vous aurez à faire quelques séances d'entraînement et des exercices

Manger des Fibres pour Maigrir Autrement

MAIGRIR SANS FAIM AVEC LES FIBRES Cherchez-vous plus que jamais à gagner la bataille contre vos bourrelets ? Des études ont démontré qu'une diète riche en fibres peut accélérer sérieusement la PERTE DE POIDS. Un "RÉGIME FIBRES" peut être très simple à entreprendre sans avoir à débourser pour des suppléments ou les conseils d'un coach.   _

Maigrir Autrement en Buvant du Thé

Plusieurs internautes se demandent : “Peut-on maigrir avec du thé ?” On sait maintenant que la réponse est positive : oui, on peut perdre du poids en consommant du thé quotidiennement. On peut boire du thé, minimalement 4 fois par jour, mais on peut aussi consommer du thé dans des gélules ou des comprimés. Mais quelle est la meilleure variété de thé, direz-vous ? En fait, plusieurs sortes

Maigrir Autrement et Retrouver un Ventre Plat

Faites-vous partie des personnes qui ont réussi à perdre du poids mais qui se plaignent de ne pas pouvoir retrouver un ventre plat ? Pire encore, peut-être que vous avez un poids santé mais que votre ventre s’arrondit en prenant de l’âge ? Pour retrouver un ventre plat, voici quelques suggestions à appliquer au quotidien: POUR EN SAVOIR PLUS, CLIQUEZ SUR: RETROUVER UN VENTRE PLAT _

Comment Perdre du Poids avec un Podomètre

Pour favoriser la perte de poids, la marche est un exercice à la portée de toutes les bourses. J'ai toujours été une grande marcheuse et je n'ai plus de voiture ainsi je fais la plupart de mes courses à pied. Bien sûr, au temps jadis, je faisais du ski alpin, du yoga, de la raquette, du ski de randonnée, de la bicyclette et de la natation.

Maigrir Autrement avec le Pèse-Personne Terraillon LUNIS - Balance -

    Pèse Personne: Terraillon LUNIS - Balance - aluminium Description du constructeur Design futuriste4 mémoires Grand écran LCD inversé 76 x 76 mmPiles fournies _ POUR EN SAVOIR PLUS, CLIQUEZ SUR: MAIGRIR AVEC LE PÈSE-PERSONNE TERRAILLON LUNIS _ _